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進入五穀米的階段了

其實柏小勳也已經吃了好一陣子

會選擇這個牌子的五穀米是因為裡面有我想要糙米和小米

除了糙米小米還有蕎麥  黑糯米以及薏仁

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因為哥哥柏小佑現在都喝我打的營養奶

所以柏小勳我也會加點料讓他嘗試

周遭實在碰到許多飲用五穀堅果類打成的奶的孩子

因為那些用心媽媽的緣故

孩子都長得很健康重點是抵抗力真的變很好

這一點我在柏小佑身上看得一清二楚

所以希望也可以幫柏小勳慢慢的添加讓他習慣喝媽媽牌的營養奶

 

我現在會在食物泥裡添加有機的腰果 或是葡萄乾  無花果乾 

之前都會用香蕉來代替甜味

開始加了葡萄乾 或無花果乾後也可以代替甜味

我的有機產品部份會選擇野菜村

在我家這裡的松青超市就有商品列在販售

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還會貼心的給上有哪些功效

因為我懶得打所以直接用手機拍下讓大家看看囉

無花果:

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腰果:

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葡萄乾:

我記得在節目上聽到潘懷宗博士說過

曬乾的比新鮮的營養價值還要高

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野菜村販售商品的有機標章

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有機標章資訊:

國外有機認證

歐盟 歐盟
ECOCERT(或簡稱ECO)
歐盟有機認證

為歐洲最具代表與權威性之有機農業認證機構,一般註明ECO即代表其生產過程獲得ECOCERT機構之認證。
ECOCERT F-32600 AB認證
比前述更嚴格之認證,簡稱為AB認證,針對有機農場實施更完整的連線管理,故生產的農產品更有保障。
ECOCERT F-326000認證
為ECO最更嚴格的認證標準,商品需註明所含有機成分之百分比,所以除非擁有最高品質製程與生產單位,一般商品並不會刻意追求此一標準證明。
日本有機和自然食品協會 日本有機和自然食品協會
日本有機和自然食品協會
Japan Organic & Natural Foods Association(JONA)
日本有機和自然食品協會Japan Organic & Natural Foods Association(JONA),自1991年成立以來致力於有機農產品、有機加工食品等的認證事業,並以通過有機食品的認證業務來促進有機農畜水產的發展,以維護及改善自然環境及生活環境為使命。
國際有機作物促進協會 國際有機作物促進協會
Organic Crop Improvement Association International,Inc.
國際有機作物進促進協會(OCIA)為全球有機認證領導機構之一,屬於非營利的第三機構.提供各項有機研究、教育及認證的活動,其認證的範圍涵蓋了全美國、非洲、歐洲及太平洋週圍國家的有機農業實行的耕作者,加工食品廠商以及販售業者.
國際品質保證協會 國際品質保證協會
Quality Assurance International
國際品質保證協會(QAI)成立於1989年,屬於非營利的第三機構.為全球有機認證的主要領導機構之一,並且分別在美國、加拿大、拉丁美洲及日本設置有機認證協會,協助當地有機認證技術及法規的健全發展.其認證範疇涵蓋整個有機生產鏈.從種植的土地、作物的生產、加工製造、到零售及餐廳的使用,皆為認證的範圍之內.目前全美約有2/3的有機商品為QAI認證.是美國最主要的有機認證機構之一.
國際有機農業運動聯盟 國際有機農業運動聯盟
International Federation of Organic Agriculture Movement
國際有農業運動聯盟(IFOAM)成立於1972年,屬於非營利的第三組織.聯盟成員跨足全球各地,目標在於推動全球採用更具環保意識及生態平衡的有機農法.提供全球成員各項有機資訊交流互動及推廣,並建立起全球權威性有機農業認證的基本規則,有效維護全球有機產品品質及認證的可靠性。 資料來源:康健有機園
國內有機驗證

行政院農業委員會為發展有機農業,積極輔導民間團體依「有機農產品管理作業要點(COAS.Chinese Organic Agribusiness Standard)」等規範,申請有機農產品驗證機構之認證,目前已通過的認證有財團法人國際美育自然生態基金會(MOA)、慈心有機農業發展基金會(TOAF)、台灣省有機農業生產協會(TOPA

 

當然打完後還殘留的一些精華不要浪費

加點水拿來泡奶才不會可惜哩

寶寶的飲食習慣從小的時候就開始慢慢養成

口味也像一張白紙  習慣就是在無形之中慢慢養成

當然好的飲食習慣可以越快養成越好 

像這樣吃五鼓堅果類大人都很難天天吃了(因為從小就沒有這樣的飲食環境)

所以現在當然不可能會養成習慣天天食用

 

哥哥柏小佑因為我太晚接觸關係

所以很晚才開始讓他把五鼓堅果類當營養奶喝

好在他的接受度也高也很喜歡

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多加了腰果

還有葡萄乾和無花果乾的加持

甜甜的讓食物泥也很好吃

不用擔心寶寶的接受度會不高

柏小勳都有吃光光喔

現在只有中晚餐吃食物泥

其中一餐一定會有一顆全蛋喔

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每天早上我也都會替老公和柏小佑打營養五穀綜合堅果奶

他們裡面的料會更不一樣

有枸杞  芝麻  五穀  核桃  杏仁  南瓜子  紅棗  腰果 燕麥.....等等

不時的替換讓健康滿分

 

目前柏小勳還不夠大

所以食物泥裡若是沒加腰果  我就會在奶裡面加腰果

等到他越來越大可以家更多堅果類的時候

就可以淘汰市售牛奶了

 

加腰果的作法是

先把要喝的CC量的水溫調好倒入調理機

然後加入腰果1-2顆要記得打到完全沒有顆粒殘留為止

再加入奶粉沖泡即可

 

腰果含有豐富的蛋白質及熱量

成長中的寶寶需要大量的蛋白質來幫助成長

問我說為什麼要加腰果

是因為得知于美人家的女兒不喝奶所以中醫師就建議她打五穀腰果奶給孩子喝

再加上我先前介紹的副食品書籍中也有介紹五穀腰果奶的好處

所以有時候我也會用五穀+腰果來代替牛奶給柏小勳喝

 

如果擔心孩子會過敏

就先試試1/2顆的腰果(八個月以上)

我比較大膽柏小勳現在七個半月的時候我就提前先讓他嘗試

嘗試後的反應良好可以安心使用的情況

 

希望努力打的媽媽牌營養奶

可以讓全家人更健康

 

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Pig and Rabbit

sandy 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()


留言列表 (6)

發表留言
  • elaine
  • 很棒也...看了就好健康喔!
    而且大人小孩喝了都會頭好棒棒~

    下次可以分享五穀奶的作法嗎?(^ / / / ^)
  • 五穀奶喔
    我都是經驗法則耶
    一般來說我都是先把五穀飯煮好
    然後要打成奶的時候就先把需要的CC量放進果汁機
    再加入五穀飯和腰果然後就可以打一打
    也會加一點葡萄乾增加一點甜味讓嗜口性好一點
    這樣就可以喝啦

    其實打久了你就會知道要怎麼弄會比較符合你想要的
    我目前都是憑感覺啦^^

    剩下剩煮好的飯我就會放進冰箱冷藏
    然後要打的時候水的溫度我就會弄熱一點
    因為飯是冰的這樣的話打出來的奶就會溫溫的
    這樣有了解嗎 = =??

    sandy 於 2011/09/19 21:41 回覆

  • elaine
  • 下次我來試試看,
    有遇到問題的話,再來向妳請教!^^
  • 悄悄話
  • 訪客
  • 你好,可以順便請問一下,如果你是帶孩子出遠門,那副食品方面該如何處理呢?謝謝
  • 不好意思 現在才回復
    關於這一點 我在孩子還小的時候都是犧牲不太出遠門的
    平時就算出門去逛街也是都餵好才出門

    不過等孩子大一些可以吃粥 軟飯時
    我就會事先做好然後放入保溫器具就帶著出門了
    我記得我家哥哥在兩歲多以前我都是準備好粥帶出門的
    或是
    有時候跟朋友約出去也會先約對方家裡集合然後借廚房料理
    畢竟有時候外面餐廳在吃的東西方面要兼顧小孩很麻煩
    我寧可事先準備好小孩吃的部分

    等在大一點就是完全可以跟著大人吃飯
    就不用在另外準備了

    sandy 於 2011/12/04 15:12 回覆

  • clarefeng
  • 我想請問,妳上面第二張圖片中,那盤子裡有些什麼食材呢,五穀飯、胡蘿蔔、包心菜、腰果,還有什麼?最右邊那個有點灰灰的是什麼啊?
  • 悄悄話
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